비타민 C! 면역력 강화의 대명사 이자 탱탱한 피부의 비결 로 알려져 있죠? 하지만, 이 필수 영양소가 부족하면 괴혈병 같은 심각한 질환까지 발생할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 단순한 피로감부터 끔찍한 괴혈병까지! 비타민 C 결핍의 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다. 원인과 증상은 물론, 진단, 치료, 예방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요! (핵심 키워드: 비타민 C 결핍, 괴혈병, 원인, 증상, 진단, 치료, 예방. 서브 키워드: 콜라겐 합성, 항산화 작용, 면역력, 식습관, 흡연, 혈액 검사, 보충제)비타민 C, 넌 누구냐?!비타민 C는 우리 몸에서 정말 다양한 역할을 수행하는 팔방미인 영양소입니다. 마치 슈퍼히어로처럼 말이죠! 가장 중요한 역할 중 하나는 바로 콜라겐 합성 ! 콜라겐은..
